¿Qué es la Medicina Natural o Naturopatía? La medicina natural no es una creación de la nueva era. Ya Hipócrates, el padre de la medicina, planteaba un sistema de curación simple, basado en comida moderada y sana, descanso adecuado y ejercicio, la medicina natural ya estaba en el mundo mucho antes de las carreras universitarias, los análisis clínicos y las vacunas, y sus métodos son fruto de la observación, del respeto a las leyes naturales y en gran medida, del sentido común.
La Medicina Natural o Naturopatía tiene una mirada global sobre el proceso de la salud, es una filosofía de vida, una forma diferente de vivir en la que nosotros nos hacemos responsables de nuestra salud y nos hacemos cargo de nosotros mismos.
Actualmente, la combinación de varias técnicas puede resultar muy benéfica, es el papel que hacen hoy los tan de moda spas o balnearios, clínicas naturistas, tiendas naturistas o herboristerías. Es decir, la medicina natural apunta a una filosofía de cómo vivir de manera saludable y la dieta debe ser parte de este estilo de vida, comiendo sananamente y buscando actividades de ejercicio físico incluyendo de relajación.